HealthInfos ist eine unabhängige Publikation für Gesundheit und Wellness. Wir übersetzen begutachtete Forschung und die Empfehlungen führender Gesundheitsorganisationen in klare, praktische Ratgeber, die du wirklich nutzen kannst — in sechs Sprachen.
Unsere Mission
Gesundheitsinformationen im Netz sind oft verwirrend, widersprüchlich oder in Fachjargon vergraben. Unser Ziel ist einfach: eine direkte, ehrliche Antwort auf die Gesundheitsfrage, nach der du gesucht hast — mit der Evidenz dahinter und dem, was du im Alltag konkret tun kannst. Keine Wunderheilungen, keine Panikmache — nur das, was die Forschung tatsächlich stützt.
Unsere Themen
Wir veröffentlichen in sieben Kernbereichen: Ernährung (Lebensmittel, Diäten und Essmuster), Schlaf (Routinen, Schlafforschung und häufige Probleme), Nahrungsergänzung (was die Evidenz stützt — und was nicht), Fitness (Bewegung und Kraft für langfristige Gesundheit), Mentale Gesundheit (Stress, Angst und gesunde Gewohnheiten), Verdauung (Darmgesundheit) und Wellness (Haut, Augen, Hormone und gesundes Altern). Alle unsere Artikel findest du auf der Seite All Topics.
Wie unsere Inhalte entstehen
Jeder Artikel auf HealthInfos folgt demselben redaktionellen Prozess:
- Wir beginnen mit echten Fragen. Themen wählen wir nach dem aus, was Menschen tatsächlich suchen, und nach aktuellen Entwicklungen in der Gesundheitsforschung — nicht danach, was sich am leichtesten schreiben lässt.
- Wir nutzen Primärquellen. Unsere Ratgeber stützen sich auf Gesundheitsbehörden und Forschungseinrichtungen wie NIH, WHO, CDC, die Harvard T.H. Chan School of Public Health, die Mayo Clinic und die Cleveland Clinic sowie auf begutachtete Studien und Leitlinien von Fachgesellschaften.
- Wir zitieren und verlinken unsere Quellen. Jeder Artikel endet mit einer Quellenliste mit Links zu den Institutionen und Studien hinter den zentralen Aussagen — damit du alles überprüfen kannst.
- Wir sind ehrlich, wo die Evidenz endet. Wenn die Datenlage schwach, widersprüchlich oder vorläufig ist — wie so oft bei populären Trends — sagen wir das klar. Viele unserer Artikel enthalten einen Abschnitt „Wer vorsichtig sein sollte”, denn die meisten Gesundheitstipps passen nicht für alle.
- Wir prüfen und aktualisieren. Artikel zeigen ihr Veröffentlichungs- und Aktualisierungsdatum, und Fehler korrigieren wir zügig. Alle Details stehen in unserer Redaktionsrichtlinie.
Eine Seite, sechs Sprachen
Gute Gesundheitsinformationen sollten nicht davon abhängen, welche Sprache du sprichst. Jeder Ratgeber wird auf Englisch recherchiert und geschrieben und dann sorgfältig ins Spanische, Deutsche, Französische, Japanische und Koreanische übertragen — damit alle Leserinnen und Leser dieselben evidenzbasierten Antworten in ihrer eigenen Sprache finden.
Wichtiger medizinischer Hinweis
Die Inhalte von HealthInfos dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wende dich bei Fragen zu einer Erkrankung immer an qualifiziertes medizinisches Fachpersonal und ignoriere professionellen medizinischen Rat niemals wegen etwas, das du auf dieser Seite gelesen hast. Bei einem möglichen medizinischen Notfall rufe sofort den örtlichen Notruf an.
Korrekturen und Kontakt
Wenn dir ein Fehler, veraltete Informationen oder etwas Merkwürdiges auffällt, sag uns Bescheid — wir nehmen Korrekturen ernst und aktualisieren Artikel, sobald bessere Evidenz vorliegt. Über unsere Kontaktseite erreichst du das Team.