HealthInfos は、健康とウェルネスを扱う独立系メディアです。査読済み研究や主要な保健機関の指針を、実際に役立つ分かりやすく実用的なガイドに変えて、6つの言語でお届けしています。
私たちの使命
ネット上の健康情報は、分かりにくかったり、矛盾していたり、専門用語に埋もれていたりすることがよくあります。私たちの目標はシンプルです。あなたが検索した健康の疑問に率直で誠実な答えを示し、その裏付けとなる根拠を説明し、日常生活で何ができるかをお伝えすること。奇跡の治療法も不安を煽る話もありません — 研究が実際に支持していることだけを扱います。
扱うテーマ
主に7つの分野で記事を公開しています:栄養(食品・食事法・食習慣)、睡眠(習慣・睡眠科学・よくある悩み)、サプリメント(根拠があるもの・ないもの)、フィットネス(長期的な健康のための運動と筋力)、メンタルヘルス(ストレス・不安・健康的な習慣)、消化(腸の健康)、ウェルネス(肌・目・ホルモン・健康的な加齢)。すべての記事は All Topics ページからご覧いただけます。
コンテンツの作り方
HealthInfos のすべての記事は、同じ編集プロセスに従って作られています。
- 実際の疑問から始めます。 テーマは、人々が実際に検索している質問と健康研究の最新動向から選びます — 書きやすいものから選ぶのではありません。
- 一次情報源を参照します。 NIH、WHO、CDC、ハーバード大学 T.H. Chan 公衆衛生大学院、メイヨー・クリニック、クリーブランド・クリニックなどの公衆衛生機関・研究機関、査読済み研究、専門学会のガイドラインに基づいています。
- 出典を明記しリンクします。 各記事の末尾には、主要な主張の裏付けとなる機関や研究へのリンク付き出典リストがあり、内容をご自身で確認できます。
- 限界について正直に伝えます。 根拠が弱い、結果が分かれている、まだ初期段階— 流行のトレンドではよくあることです — という場合は、はっきりそう書きます。多くの記事に「注意が必要な人」のセクションを設けているのは、ほとんどの健康アドバイスが万人向けではないからです。
- 見直しと更新を行います。 記事には公開日と最終更新日を表示し、誤りは速やかに修正します。詳細は編集方針をご覧ください。
1つのサイト、6つの言語
良質な健康情報は、話す言語に左右されるべきではありません。すべてのガイドは英語で調査・執筆した後、スペイン語・ドイツ語・フランス語・日本語・韓国語へ丁寧に翻案し、どの言語の読者も同じ根拠に基づく答えにたどり着けるようにしています。
重要な医療上の注意
HealthInfos の内容は一般的な情報提供を目的としており、専門的な医療上の助言・診断・治療に代わるものではありません。病状に関する疑問は必ず資格のある医療専門家にご相談ください。また、当サイトで読んだ内容を理由に、専門家の医学的助言を無視しないでください。医療上の緊急事態が疑われる場合は、直ちにお住まいの地域の救急番号に電話してください。
訂正・お問い合わせ
誤りや古い情報、不正確と思われる点を見つけた場合は、ぜひお知らせください。訂正には真摯に対応し、より確かな根拠が得られた際には記事を更新します。お問い合わせページからご連絡いただけます。