HealthInfos는 건강과 웰니스를 다루는 독립 매체입니다. 동료 검토(peer-review)를 거친 연구와 주요 보건 기관의 지침을, 일상에서 바로 쓸 수 있는 명확하고 실용적인 가이드로 바꿔 6개 언어로 제공합니다.
우리의 미션
온라인 건강 정보는 혼란스럽거나, 서로 모순되거나, 전문 용어에 파묻혀 있는 경우가 많습니다. 우리의 목표는 단순합니다. 당신이 검색한 건강 질문에 솔직하고 직접적인 답을 주고, 그 답의 근거를 설명하고, 일상에서 무엇을 할 수 있는지 알려드리는 것. 기적의 치료법도, 공포 조장도 없습니다 — 연구가 실제로 뒷받침하는 것만 다룹니다.
다루는 주제
일곱 개 핵심 분야에서 글을 발행합니다: 영양(음식·식단·식사 패턴), 수면(습관·수면 과학·흔한 문제), 영양제(근거가 있는 것과 없는 것), 운동(장기적 건강을 위한 움직임과 근력), 정신 건강(스트레스·불안·건강한 습관), 소화(장 건강), 웰니스(피부·눈·호르몬·건강한 노화). 발행된 모든 글은 All Topics 페이지에서 볼 수 있습니다.
콘텐츠를 만드는 방법
HealthInfos의 모든 글은 동일한 편집 과정을 거칩니다.
- 실제 질문에서 출발합니다. 주제는 사람들이 실제로 검색하는 질문과 건강 연구의 최신 동향에서 고릅니다 — 쓰기 쉬운 주제를 고르지 않습니다.
- 일차 출처를 참고합니다. NIH, WHO, CDC, 하버드 T.H. Chan 보건대학원, 메이요 클리닉, 클리블랜드 클리닉 같은 공중보건 기관·연구 기관과 동료 검토 연구, 전문 학회 가이드라인에 기반합니다.
- 출처를 밝히고 링크합니다. 모든 글 끝에는 핵심 주장을 뒷받침하는 기관과 연구로 연결되는 출처 목록이 있어, 내용을 직접 확인할 수 있습니다.
- 한계에 대해 정직합니다. 근거가 약하거나, 엇갈리거나, 아직 초기 단계라면 — 유행하는 트렌드에서 흔한 일입니다 — 그렇다고 분명히 말합니다. 많은 글에 “주의해야 할 사람” 섹션을 두는 이유는, 대부분의 건강 조언이 모든 사람에게 맞지는 않기 때문입니다.
- 검토하고 업데이트합니다. 글에는 발행일과 최종 수정일이 표시되며, 오류는 신속히 바로잡습니다. 자세한 내용은 편집 정책에서 확인할 수 있습니다.
하나의 사이트, 여섯 개의 언어
좋은 건강 정보가 사용하는 언어에 따라 달라져서는 안 됩니다. 모든 가이드는 영어로 조사·작성한 뒤 스페인어·독일어·프랑스어·일본어·한국어로 꼼꼼하게 옮겨, 어떤 언어의 독자든 같은 근거 기반 답을 찾을 수 있도록 합니다.
중요한 의료 고지
HealthInfos의 콘텐츠는 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며 전문적인 의료 조언·진단·치료를 대신하지 않습니다. 건강 상태에 관한 궁금증은 항상 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하시고, 이 사이트에서 읽은 내용 때문에 전문가의 조언을 무시하지 마세요. 응급 상황이 의심되면 즉시 지역 응급 번호로 전화하세요.
정정 요청과 문의
오류, 오래된 정보, 이상해 보이는 내용을 발견하셨다면 알려주세요 — 정정 요청을 진지하게 다루며, 더 나은 근거가 나오면 글을 업데이트합니다. 문의 페이지를 통해 연락하실 수 있습니다.